2024. december 28., szombat

Now I’m all indigo…

Lassan elmondhatom, hogy túléltem a 2024-et. Ez egy durva évad volt, tele váratlan és időnként rettenetes fordulatokkal. Nem tudom ki írta a forgatókönyvet, de küldjék szabadságra és a jövő évi sztori közelébe ne engedjék. 

Hazudnék, ha azt mondanám ez az út nem rejt bukkanókat. Új ösvényt választottam, de nem számoltam vele, milyen sokszor fogok arccal előre pofára esni és éjszakákon át csak a semmibe meredve bámulni magam elé és feltenni magamnak a kérdést, hogy megérte? A válasz mindig ugyanaz, de az, hogy ennyire homályos mi lesz a jövőben, az zsigeri rettegéssel tölt el. Változnom kell, és változtatnom, ami nagyon kemény munka már így az elején is. Érdekes egy újonnan támogató közegbe bekerülni, ahol látják bennem a jót, a hibáim ellenére is és legtöbbször kedvesen, építő jelleggel adják a visszajelzést számomra, ami hatalmas segítség nekem ahhoz, hogy fejlődni tudjak és minél jobb teljesítményt nyújthassak a munkámban. 

Ugyanakkor arra is figyelnem kell, hogy az életem most ne áldozzam fel a munka oltárán, csak azért mert félek a gondolataim és érzéseim kavalkádjában üldögélni. Elkezdtem az önismereti utam, a korábbi mélyen gyökerező traumák gyökereit boncolgatni, megismerni, ezáltal azt a kislányt is gyógyítani, aki bennem él. Van bennem egy izgatott várakozás valami új ismeretlen felé, mintha a csontjaimban érezném, hogy hamarosan érkezik valaki az életembe, aki mindent fel forgat majd.

Szembe kell néznem azzal a ténnyel is, hogy az a jövőkép, amit én annak idején én megálmodtam magamnak, nagy valószínűséggel a homályba vész majd. Egy olyan vágyat és álmot kell elengednem, amit rendben van, ha meggyászolok. A hétvégén, mikor a legédesebb kis lényt, aki még csak most ismerkedik a világgal, a kezembe foghattam és együtt nevetve táncoltunk, egyszeriben arcon csapott a tudat, hogy talán sosem tapasztalhatom meg a saját bőrömön ezt a fajta csodás szeretet érzést ami egy anya és gyermeke között alakulhat. A kellemes pillanatból egyszeriben hatalmas zokogás tört rám, ahogy kiszakadt belőlem ez az érzés. Senki sem értette, de valahogy mindenki tudta miért történt. Megbékéltem-e végül? Jobban érzem magam valamivel.  Könnyű azt mondani, hogy engedjük el, de ez egy ugyanolyan gyász folyamat, mint ha valaki fontos személy t vesztettünk volna el. Eddig talán bele sem gondoltam, mennyire mélyen érint ez a fajta veszteség. Nem tudom átprogramozni, nem lehet azt mondani, hogy holnaptól nem gondolok rá. Tegyem be az egyik dobozba, és ezt is csúsztassam az ágy alá? Nem, ez a stratégia korábban sem működött. Akkor mégis mit tegyek, hogy ez a mardosó bűntudattal vegyes hiányérzet enyhüljön? Túl sokáig gondoltam, hogy van még időm. Túl sokáig hittem azt, hogy hamar meglelem a boldogságom és meg fogok állapodni. Nemcsak a fiatal épp csak felnőtt énem, hanem a néhány évvel ezelőtti is csak csalódottan csóválná a fejét, ha eléjük kellene állnom és el kellene mondanom, hogy elbuktam. Sokszor hajszolom az érzéseket, mint egyfajta adrenalin függő. Kitalálok jeleneteket, eseményeket a fejemben, hogy néhány pillanatra megízleljem a szeretet és törődés érzését, miközben pontosan tudom, hogy nem érdemlek meg ilyesmit. Ez az út nem csak a gyógyulás de a felismerés útja is. Amikor megérted miért okoztad minden kapcsolatod bukását, és, hogy valójában végig te voltál a hunyó.  Amikor rájössz, az igazi személyiséged mennyire sötét és ellenszenves, de tökéletesen eltudod játszani azt a szerepet, amit mások látni szeretnének, így a végén még ha a sötét éned is érvényesül, lehetsz az áldozat, hiszen a jó szerepét tökéletesen játszottad…játszod..játszani fogod…


2024. december 7., szombat

I just wanna say..I'm sorry to hurt you.

 At this point, I can no longer write in my mother language. The english is my first save world. When I was a kid, I often escaped from the real world with this techniqe. They did not let me be in silence, so I choose to learn a language what they couldn't understand. I always talked to myself in the mirror, and it felt so comfortable. 

After all these years, I use this techniqe a lot. I have friends who accept this type on communication from me, because my silence can be so drastic. However that would be the best option for me. Sometimes I'm not good in coping. I had a lots of silent treatmant as a child or being in a relationship. Sometimes I used it on others to punish them, because I want them to feel the exact hurt like I am. I was never good in conflicts. I always feel attacked, and get angry and fight with such a cruel style. I hate this part of me. 

In the last few weeks, I lost myself completely. I hate winter. I hate the holidays. I hate myself rigt now. Hurt myseld to be punished is one thing. I always did it at my lowest point, but hurt someone who is good for me, and try to make me better is an another thing. A more serious thing. Looking back, and see how I behaved. It makes me sick. Am I really this bad person? Is this the original type of me, or what is going on? How did I get there? We had a little fight. Was it a fight? No, it was a curved mirror from you, and I couldn't handle the truth what You are actually showed me, about myself. So, I ignored you. I didn't want, but I can no longer control my darkness. I'm drowning so much, and pull you down to. I think you realized, that I'm not that kind girl anymore, whom you met the first time. You told me if someone doesn't want to be saved, they van't be.

And now, You finally get it. So You just let me be in there. Is it hurt me? Yes, definitely. However, this is the only thing what I would do too. So, I'm sorry, and thank you for your trying, I really appreciate that. 

So, it's time to say goodbye. Take care of Yourself, and never change, cause You were one of the best person in my life.

2024. december 5., csütörtök

Then suffer for Yourself!

 Ez egy ilyen időszak. Ez most a jelen. Karmolok. Harapok. Éles vagyok és Kegyetlen. Szinte már kellemes meleget nyújtanak a körülöttem bolyongó sötét árnyak. Szörnnyé váltam, olyanná, aki tesz róla, hogy mindent és mindenkit elmarjon maga mellől. Egy darabig egész jól el evickéltem, de aztán ismét mély zuhanásba kezdtem. Nem akartam megállni, most sem akarok, csak lebegni, zuhanni a végtelen mélységbe. Szeretem ha fáj. Mindig ennek az érzésnek a biztonságát keresem. Ez igazi, ezt ismerem. A fájdalom mindig a barátom volt. Ha elhagytam, akkor is várt rám, csendben, békésen a háttérbe húzódva, mert mindig tudja, hogy idővel visszatérek hozzá. A fájdalom nem jó barát, de élő és érezhető. Legyen az lelki vagy fizikai, a fájdalom az egyik legerősebb érzés a világon. Na meg a szeretet. Fintorogva olvasom minden egyes alkalommal ezt a szót. Túl van értékelve. Szeresd ezt, szeresd azt. Szeresd magad! Szeress mást! Micsoda baromság! Gondolkodom, mi is a szeretet fogalma? Tudom-e valójában micsoda? Szerettem egyáltalán bármit is az életem során? Vagy csak megtanultam kifejezni, mintha képes lennék érezni is. 

Mindig viaskodik bennem a két én. Mindig látom, az alternatívát. A milyen lehetne, vagy a milyen lenne ha...verziót, és látom a valóságot. Ha teszek, vagy mondok valamit. Keményet. Fájdalmasat. A másik szomorú lesz és csak csóválja a fejét. Túl sok fény van körülötte, túlságosan boldog akar lenni. Túl nagy a szíve, túlságosan könnyen hisz el mindent. Muszáj őt hét lakat alatt őrizni. A szív nem megbízható. Valahányszor lehetőséget kap, mindig behúz minket a csőbe. 

Meglepő de létezik a megfagyott szív szindróma. Szinte alig érzem, ahogy dobog. Máskor mindig olyan erőteljes, most csak ütemesen végzi a dolgát, de nem beszél hozzám. 

Egyedül lenni sokszor ijesztő és még rémisztőbb dolgokat tud művelni az ember fejében. Időnként meglepődünk, hogy napokig szinte meg sem szólaltunk. Minden csak a fejünkben zajlik. Sokat figyelünk befelé, és akkor hirtelen olyan dolgok után kezdünk vágyni, amit egyébként alig bírunk elviselni, ha a birtokunkban van. Aludtál már el úgy, hogy saját magad ölelted át, csak azért, hogy imitáld annak az érzését, hogy valaki karjaiban alszol? Szánalmas ugye? Mennyire kétségbeesetten vágyni az ember az érintés varázsára, amikor nincs a birtokában. Esténként sírni szintén csak ilyenkor szokott az ember. Kiadja azt a sok elfojtott gondolatot és érzést, amit napközben vissza kellett tartania, ahhoz, hogy működni tudjon. Végig gondolja, kiket és hányszor bántott csak azért mert képtelen a saját sötétségéből kimászni. Belenéz a tükörbe de nem mást lát, csak egy szörnyet. Egy szörnyet aki magának szenved...